NON, L'AVOCAT N'EST PAS TOXIQUE POUR LE CHIEN!
On voit souvent sur les réseaux sociaux, ainsi que dans les cabinets vétérinaires, une grille d’aliments divers considérés toxiques pour les chiens, et on se demande parfois ou est la logique ?! Il y a vraiment des gens auxquels il faut dire de ne pas donner de café a leur chien ? Cependant il y en a d’autres qui sont sur ces listes et on se demande bien pourquoi, comme les noix… Certes certaines comme les noix de macadamia sont toxiques, mais d’autres comme les amandes et les noix de cajou sont parfaitement OK. On rajoutera « avec modération » mais est-ce que ca vous viendrait a l’idée de donner beaucoup de noix a vos enfants ? Non ! Alors pourquoi faut-il le préciser lorsqu’il s’agit du chien ? De plus a prix du kg, je ne connais pas beaucoup de personnes qui pourraient se le permettre. Mais sur cette liste on trouve aussi des victimes de légendes urbaines, comme l’ail (voir notre article), et l’avocat.
QUELLE EST L’ORIGINE DE CETTE FABLE ?
Ce mythe circule depuis une trentaine d’années et la profession vétérinaire et/ou l’industrie de la pet Food s’en sont vite emparés, un argument de plus pour nous convaincre de ne pas préparer les repas de nos animaux de compagnie. Ils voudraient qu’on leur accorde une confiance aveugle, une forme de soumission… A l’origine cette légende est basée sur une autopsie pratiquée sur 2 chiens empoisonnés qui, affamés avaient consommé beaucoup d’avocats tombés au sol (et peut-être remplis de moisissures), mais aussi les feuilles et les noyaux (voir étude téléchargeable en bas d’article).
FIN DU MYTHE
Une étude a été menée en 2012 par la PetFood (Proctor & Gamble) 😂, prouvant que la chair d’avocat n’était pas toxique [1], bien au contraire. Donc comme maintenant ils en mettent dans les aliments transformés 😂 pour en vendre.
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SOURCE DE NUTRIMENTS
Bref, tout comme pour nous, la chair des avocats (ah oui, parce qu’il faut aussi rappeler aux gens de ne pas donner les tiges, la peau ou le noyau) est un superaliment.
L’avocat est une excellente source de vitamines B5, B6, C, E, et K et B6, ainsi que de riboflavine, de niacine, de folate, d'acide pantothénique, de magnésium et de potassium (voir tableau ci-dessous). Il fournit aussi de la lutéine, du bêta-carotène et de la zéaxanthine (un caroténoïde excellent pour la vue). Tous ces nutriments contribuent à maintenir un pelage brillant, une peau saine et une bonne digestion [i]. De plus, les acides gras contenus dans les avocats peuvent soutenir le système immunitaire et réduire l’inflammation.
Il y a beaucoup de graisses me dire-vous, certes, mais l’avocat est aussi très riche en fibres bénéfiques pour la flore intestinale, et ces graisses permettent a votre chien de mieux absorber les vitamines liposolubles comme le groupe des vitamines A, D, E et K [ii].
[i] Bhuyan DJ, et al. The Odyssey of Bioactive Compounds in Avocado (Persea americana) and Their Health Benefits.Antioxidants (Basel). 2019 Sep 24;8(10):426.
[ii] Unlu NZ, Bohn T, Clinton SK, Schwartz SJ. Carotenoid absorption from salad and salsa by humans is enhanced by the addition of avocado or avocado oil. J Nutr. 2005 Mar;135(3):431-6.
ARTHROSE
L’avocat contient aussi des insaponifiables avocat-soja (ASU), que l’on trouve d’ailleurs sous forme de suppléments et qui sont bénéfiques en cas d’arthrose.
DOSAGE
Le Dr Karen Becker suggère 10% de la ration journalière, mais comme j’aime varier l’apport en fruits et légumes de mes chiens, chez nous c’est donc une cuillère à café par tranche de 10kg de poids corporel.
